Anhörigstöd hjälp vid spelberoende

Ta första steget och ställ dina frågor anonymt till en spelfri spelberoende. Vi erbjuder stöd för dig som är anhörig till någon med alkohol-, spel- och drogberoende. En person med spelmissbruk kan börja låna pengar, sälja ägodelar eller ha svårt att betala räkningar. De kan också vara hemlighetsfulla om sina ekonomi och ovilliga att diskutera om det. På torsdagar har vi även ett efterhäng där du kan stanna kvar i 30 minuter och fritt ställa frågor till andra anhöriga och spelberoende.

• Som spelberoende anhörig ställs man ofta inför svåra beslut, särskilt när det gäller ekonomiska frågor.
• Självtestet är ett verktyg som ställer en serie frågor relaterade till personens spelvanor och beteenden.
• Våra självhjälpsmöten är öppna både för spelberoende och anhöriga.
• Det är viktigt att du tar hand om dig själv samtidigt som du försöker hjälpa den som är beroende.
• Det kan vara svårt att acceptera, men ibland kan det vara nödvändigt att lämna en spelmissbrukare för att skydda dig själv och andra anhöriga.

Därför är det viktigt att veta att det finns fler öppna självhjälpsmöten utöver de som vi erbjuder på Spelfriheten. Du kan med andra ord gå på självhjälpsmöten så ofta som behovet uppstår. Många stödgrupper tillhandahåller både fysiska och digitala självhjälpsmöten som riktar sig till anhöriga. När du sätter gränser kommer du förmodligen att mötas avmotreaktioner. Det är alldeles för lätt att ge efter, och just därförmåste du stå stadigt och vara stark.

Om du hotar att lämna din älskade om de inte slutar spela, men inte följer igenom, kommer detta bara att förstärka deras beteende. På så sätt kan ni skapanya, positiva erfarenheter av den tid som tidigare upptogs helt avspelandet. Det vi inte kunnat göra på egen hand, kan vi däremot göra tillsammans.

Kom gärna med förslag på hur saker skulle kunna gå annorlunda till.Uppmuntra din närstående att ändra beteendet med hjälp av positivamöjligheter. Samtalen bör ha en god underton, bygga på förtroende ochvänskap. Genom att utgå ifrån dig själv, dina tankar, känslor ochbehov, så undviker du att gå till attack på den spelandes självkänsla.Den är förmodligen redan låg, om än omedvetet. Det är därför spelarenofta går i försvar om den känner sig anklagad. Det är lätt att som anhörig tro att allting kommer att bli bra, om spelaren bara slutar spela.

Att leva med spelberoende eller vara anhörig till någon som spelar kan vara en ensam och svår kamp. Är du spelberoende eller anhörig finns vi till för att hjälpa dig kostnadsfritt. Vi har alla egen erfarenhet och förstår vad du går igenom. Vi håller mycket hårt på vår viktigaste princip som är tystnadsplikten, du kan känna dig trygg att söka hjälp av oss. Både spelberoende och spelproblem innefattar ofta en ordentlig dos förnekelse. Istället för att vilja se hela bilden bakom sin problematik, fokuserar de hellre på att spela ännu mer i ett försök att undvika alla konsekvenser.

Samtalen kan till exempel handla om vad du som anhörig kan göra för att öka motivationen till en förändring hos den som spelar. De kan också handla om ditt mående och hur du på bästa sätt kan ta hand om dig själv. Riksorganisationen Spelberoendegruppen är en ideell riksorganisation som finns till för att hjälpa spelberoende och anhöriga.

För att delta

Vi berättar gärna om vilket stöd som finns där du bor. Att ta hand om dig själv är minst lika viktigt som att hjälpa din närstående. Gör självtestet idag och ta reda på hur du kan få stöd för att hantera din situation. Du som behöver hjälp kan skicka ett meddelande till oss via formuläret nedanför. Självhjälpen ingår i en forskningsstudie som utvärderar hur väl den fungerar.

Dygnet runt-öppen helpline och chatt – Stöd när du behöver det som mest

Tyvärr kan dessa löften vara halvhjärtade och allt kanske inte kommer fram vid en sådan konfrontation. Ofta är det förknippat med starka känslor av skuld och skam, att inse vad man utsatt sina anhöriga för. Det kan också vara så att man förtiger en del av sanningen för att skona de anhöriga. Naturligtvis kan det också finnas en vilja att fortsätta spela. Den uppmaningen besvaras ofta med löften om att sluta spela och att ta ansvar för de konsekvenser som blivit följden av spelandet. Behöver du prata med någon som förstår ett spelberoende och hur det påverkar dig som anhörig?

Du kanske märker att du anpassar ditt liv efter den spelberoendes beteende, döljer sanningen för andra eller känner ett stort ansvar för att lösa problemen. Självtestet hjälper dig att identifiera om du är påverkad av medberoende och om du behöver stöd för att må bättre. Det är otroligt påfrestande att vara anhörig till någon som är spelberoende. Ofta finns ett stort behov av regelbundet stöd för att orka med.

Vi på GA Sverige arbetar för att öka medvetenheten och kunskapen kring casino och gambling. När du kontaktar oss via kontaktformuläret ber vi dig hålla koll i skräpposten då våra svarsmejl kan hamna där. Trots att det är påfrestande att vara anhörig och trots att det ärsvårt att sätta sig själv först, är det exakt det du måste göra. Föratt orka finnas där för din vän på ett positivt och konstruktivt sätt.

Hur ser din situation ut, och hur vill du ha det framöver? Du är varmt välkommen att höra av dig till oss på Stödlinjen. Vi kan vara cherry casino ett stöd för dig i arbetet med att komma underfund med hur du vill leva och vad du behöver.

En del av oss utvecklar detta beteenden redan som barn, medan andralär sig senare i livet. Det är vanligt att den medberoende personenundermedvetet söker sig till kaotiska relationer där missbruk ellerandra problematiska beteenden förekommer. Att löpande få individuella samtal som anhörig har hjälpt mig oerhört mycket med mitt egna mående. Sen att kunna se att min son börjat hitta tillbaka till glädjen i livet är otroligt skönt. Vi erbjuder upp till tre samtal där dina behov och önskemål står i centrum. Vill du hellre träffa någon att samtala med erbjuder många kommuner och regioner professionellt stöd för anhöriga.

Det finns många resurser och stöd tillgängliga för dig. En av dessa resurser är Stödlinjen, en nationell hjälplinje för spelberoende och deras anhöriga. De kan ge dig råd, vägledning och spelmissbruk anhörig information.